Halskrausen

Ein richtig gewählter Halskragen kann eine gute kurzfristige Unterstützung sein, die Schmerzen lindert, die Belastung verringert und das Sicherheitsgefühl im Alltag erhöht. Die Wirkung ist am besten, wenn sie mit aktiver Rehabilitation kombiniert wird und wird schrittweise reduziert, während sich die Beschwerden verbessern.

Eine Halskrause wird bei akuten oder wiederkehrenden Nackenproblemen eingesetzt, wenn das Ziel darin besteht, die Bewegung zu reduzieren und den Geweben Ruhe zu geben. Häufige Situationen sind plötzliche Nackensteife, Schleudertrauma, Muskelverspannungen durch statische Arbeit, Arthrose oder bandscheibenbedingte Schmerzen. Tragen Sie sie für kurze Zeiträume zur Schmerzlinderung und für zusätzliche Sicherheit während der Aktivität. Reduzieren Sie die Tragezeit, wenn die Symptome gelindert sind, und kombinieren Sie sie mit sanften Bewegungsübungen, es sei denn, die medizinische Fachkraft hat etwas anderes angeordnet. Suchen Sie bei Trauma oder neurologischen Anzeichen medizinische Hilfe auf.

Verwenden Sie eine Halskrause nicht bei schwerem Trauma oder unklaren Schmerzen, bis Sie von einem Arzt untersucht wurden. Vermeiden Sie eine langfristige Anwendung ohne Plan, da dies die Muskeln schwächen kann. Schlafen Sie nicht mit der Krause, es sei denn, es wurde Ihnen verschrieben. Setzen Sie die Anwendung ab, wenn Hautirritationen oder Wunden auftreten, und suchen Sie medizinische Hilfe, wenn Sie Taubheit, Kribbeln oder Schwäche in Ihrem Arm oder Ihrer Hand verspüren.

Langfristige statische Belastungen vor dem Bildschirm können zu Verspannungen im Nacken und in den Schultern führen. Kleine ergonomische Anpassungen und regelmäßige Bewegung machen einen großen Unterschied.

Nackkragen sind in verschiedenen Höhen und Umfangsmaßen erhältlich, um jedem gerecht zu werden. Jedes Produkt verfügt über eine einzigartige Größentabelle auf der Produktseite, die deutlich zeigt, wie und wo Sie Ihre Maße für dieses spezielle Modell nehmen sollten. Da Passform und Messpunkte zwischen den Modellen variieren können, ist es wichtig, stets die Größentabelle für das jeweilige Produkt zu befolgen.

Die meisten Stützen können bei 30 Grad von Hand gewaschen werden und sollten anschließend an der Luft getrocknet werden. Es ist wichtig, die Klettverschlüsse vor dem Waschen zu schließen, um Abnutzung zu reduzieren. Die genauen Waschanweisungen finden Sie immer auf der jeweiligen Produktseite sowie auf dem Informationsblatt, das der Verpackung beiliegt.

Sie können persönliche Beratung von unserer zugelassenen Physiotherapeutin Ida über den Kundenservice von Rehaboteket erhalten. Bitte senden Sie eine E-Mail an kundenservice@rehaboteket.de um Beratung zu Modell, Passform und Anwendung zu erhalten.