Eine Verletzung des vorderen Kreuzbands ist eine der häufigsten schweren Knieverletzungen und beeinträchtigt direkt die Stabilität des Kniegelenks. Die Verletzung tritt häufig in Verbindung mit Drehbewegungen oder Überdehnung in hochintensiven Sportarten wie Fußball, Handball und Alpinski auf. Die Behandlung umfasst oft eine Operation kombiniert mit langfristiger Rehabilitation.
Was ist eine Verletzung des vorderen Kreuzbands?
Das vordere Kreuzband (ACL, anterior cruciate ligament) ist eines der wichtigsten stabilisierenden Bänder im Kniegelenk und verhindert, dass das Unterschenkel nach vorne in Bezug auf den Oberschenkel geschoben wird. Es verhindert auch eine Überdehnung des Kniegelenks. Die Verletzung tritt auf, wenn das Band gedehnt, teilweise gerissen oder vollständig gerissen ist. Verletzungen des vorderen Kreuzbands werden in drei Schweregrade unterteilt – von Dehnung bis hin zu totalem Riss.
Häufige Ursachen & Risikofaktoren
Die Verletzung wird häufig durch Drehkräfte im tragenden Knie, Überdehnung oder kraftvolle Vorwärtsbewegungen des Unterschenkels verursacht. Die Kombination dieser Bewegungen erhöht das Risiko eines Risses. Verletzungen des vorderen Kreuzbands sind besonders häufig im Fußball, Handball, Slalom und Alpinski. Frauen sind etwas häufiger betroffen als Männer, was teilweise durch anatomische und biomechanische Unterschiede erklärt wird.
Symptome
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Starke Schmerzen zum Zeitpunkt der Verletzung
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Unmittelbare Schwellung im Kniegelenk
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Schwierigkeiten beim Abstützen des Beins
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Instabilität und das Gefühl, dass das Knie „nachgibt“
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Blutungen im Kniegelenk sind bei totalem Riss häufig
Wann sollten Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen?
Eine Verletzung des vorderen Kreuzbands ist immer eine ernsthafte Verletzung. Wenn Sie vermuten, dass das Kreuzband gerissen ist, sollten Sie umgehend ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, um eine Untersuchung, Diagnose und weitere Behandlung zu erhalten.
Empfohlene Schutz- & Stützprodukte
Bei einer Verletzung des vorderen Kreuzbands kann der richtige Schutz und die richtige Unterstützung zur erhöhten Stabilität und Sicherheit im Alltag und während der Rehabilitation beitragen. Bei Kreuzbandverletzungen wird häufig eine stabilisierende Kniebandage verwendet, die seitliche Stabilität, Bewegungssteuerung bietet und eine Überdehnung verhindert. Der Schutz kann sowohl als Unterstützung während der Wartezeit auf eine Operation, als auch ergänzend in der Rehabilitation oder für Personen, die nicht operiert werden, verwendet werden. Die Rehabilitation mit einem Physiotherapeuten ist immer entscheidend, um die Funktion und Stabilität im Kniegelenk wiederzuerlangen.
Verwandte Verletzungen
Für mehr Wissen über Knie können Sie weiter im Verletzungsratgeber Knie lesen. Sie können auch zur Hauptseite des Verletzungsratgebers gehen, um über andere Verletzungen und Symptome zu lesen.
