Eine Verletzung des hinteren Kreuzbands ist eine weniger häufige Knieverletzung als eine Verletzung des vorderen Kreuzbands, hat jedoch einen erheblichen Einfluss auf die Stabilität, wenn sie auftritt. Die Verletzung wird meist durch einen heftigen Schlag oder Sturz auf das Kniegelenk verursacht und kann zu schwerer Instabilität im Alltag und im Sport führen. Die Rehabilitation ist umfangreich und erfordert oft eine Operation in Kombination mit langfristiger Physiotherapie.
Was ist eine Verletzung des hinteren Kreuzbands?
Das hintere Kreuzband (PCL, posterior cruciate ligament) ist eines der wichtigsten stabilisierenden Bänder im Kniegelenk und verhindert, dass das Schambein im Verhältnis zum Oberschenkelknochen nach hinten geschoben wird. Die Verletzung tritt häufig bei Sportarten mit harten Kollisionen oder bei Verkehrsunfällen auf. Je nach Schweregrad wird die Verletzung in drei Grade unterteilt – von Dehnung bis hin zu vollständigem Riss.
Häufige Ursachen & Risikofaktoren
Verletzungen des hinteren Kreuzbands erfordern in der Regel viel Kraft. Sie werden meist ausgelöst, wenn das Schambein stark nach hinten gedrückt wird, beispielsweise im Eishockey, Fußball oder bei einem Sturz auf ein gebeugtes Knie. Verkehrsunfälle sind eine weitere häufige Ursache. Sportarten mit viel Körperkontakt oder bei denen das Kniegelenk hohen Belastungen ausgesetzt ist, bergen ein höheres Risiko.
Symptome
- Schnelle Schwellung und Schmerzen im Kniegelenk nach dem Verletzungsereignis
- Steifheit und eingeschränkte Beweglichkeit im Knie
- Gefühl der Instabilität, insbesondere bei Belastung oder beim Gehen bergab
- Bei vollständigem Riss deutliche Funktionsbeeinträchtigung im Kniegelenk.
Wann sollten Sie medizinische Hilfe suchen?
Eine Verletzung des hinteren Kreuzbands ist immer ernst. Bei Verdacht auf eine PCL-Verletzung sollten Sie umgehend medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, um eine Untersuchung, Abklärung und Behandlungsplanung zu erhalten.
Empfohlene Schutz- & Stütze
Bei einer Verletzung des hinteren Kreuzbands kann der richtige Schutz und die richtige Unterstützung zur erhöhten Stabilität und Sicherheit im Alltag und in der Rehabilitation beitragen. Bei einer Verletzung des hinteren Kreuzbands (PCL-Verletzung) wird häufig eine stabilisierende Kniebandage verwendet, die seitliche Stabilität, Bewegungssteuerung und die Möglichkeit zur Begrenzung der Beugung im Kniegelenk bietet. Die Kniebandage kann sowohl vor als auch nach der Operation verwendet werden, um das Gelenk im Alltag und beim Training zu unterstützen. Die Rehabilitation erfolgt immer in enger Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten und kann mit dem Schutz kombiniert werden, um Stabilität und Funktion wiederherzustellen.
Verwandte Verletzungen
Für mehr Wissen über das Knie können Sie weiter im Verletzungsratgeber Knie lesen. Sie können auch zur Hauptseite des Verletzungsratgebers gehen, um über andere Verletzungen und Symptome zu lesen.
