Stabile Sprunggelenkbandagen
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Es gibt verschiedene Knöchelbandagen mit unterschiedlichen Eigenschaften, je nachdem wann sie benutzt werden sollen. In der Regel werden Stabilität und Kompression angestrebt, aber der Grad der Stütze variiert oft je nach Aktivität und Intensität.
Ein aktiver Handballspieler, der nach einer Knöchelverstauchung eine verminderte Stabilität im Knöchel hat und zu seinem Sport zurückkehrt, hat einen höheren Bedarf an Unterstützung während des Trainings, als wenn jemand zum Beispiel beim Joggen den Knöchel in aller Ruhe auf ebenem Untergrund belastet. Je höher die Belastung und die Geschwindigkeit, desto wichtiger ist es, dass die Knöchelbandage einer schädlichen Außenposition wirksam entgegenwirken kann, was sie mit unelastischen Materialkonstruktionen und Anpassungsmöglichkeiten, während der Bedarf an Unterstützung für Belastungen mit geringer Intensität auf ebenen Flächen oft mit flexibleren und elastischen Modellen gedeckt werden kann. Die Bedürfnisse sind je nach Person immer unterschiedlich, aber mit einer breiten Palette von Knöchelbandagen gibt es immer mehrere verschiedene Optionen für spezifische Bedürfnisse, je nach den einzigartigen Bedürfnissen der verschiedenen Personen.
Es gibt verschiedene Modelle von stabilen Knöchelorthesen, die alle die gleiche Funktion, aber unterschiedliche Eigenschaften haben, um eine individuelle Stabilität und eine bessere Kontrolle zu erreichen
Wie funktioniert's?
Die stabileren Modelle haben immer das Merkmal, dass sie aus starren Materialien gefertigt sind und dabei den Knöchel zu stabilisieren und das Risiko zu verringern, wieder aus dem normalen Bewegungsbereich herauszutreten. Die Verletzung wird häufig durch schräges Treten auf unebenem Untergrund, z. B. Wurzeln oder auf Sport- und Trainingsgeräten oder Mit- und Gegenspielern verursacht.
Sprunggelenkbandagen mit festen Band-Konstruktionen
Sprunggelenkbandagen mit unelastischen Bändern ermöglichen es die Bandage so anzupassen dass sie einem Korsett ähnelt und dabei die normale Beweglichkeit beibehält aber nicht darüber hinaus gehen kann. Stabile Knöchelbandagen verfügen immer über extra Bandsysteme die den Knöchel stabilisieren und auch die Bewegung zu kontrollieren, um einer schädlichen Außenposition wirksam entgegenzuwirken. Der Vorteil der Anpassung besteht darin, dass die Knöchelbandage leicht angepasst werden kann, um die Stütze je nach Bedarf zu erhöhen oder zu verringern
Sprunggelenkbandagen mit Schienen
Sprunggelenkbandagen mit Schienen bestehen aus einer Kunststoffkonstruktion, die oft um den Knöchel mit einer Kunststoffspange unter der Ferse angelegt wird. Diese wird dann mit einem Klettverschluss um den Unterschenkel befestigt und sorgt für eine gute Fixierung der Schienen an der Innen- und Außenseite des Knöchels, ohne die Beuge- und Streckfähigkeit zu beeinträchtigen. Die Kunststoffschiene, die unter dem Fersenbein platziert wird, wird vorteilhafterweise unter der vorhandenen Einlegesohle in den Schuhen angebracht, so dass die Schiene beim Tragen nicht spürbar ist.
Fragen und Antworten
Nein, eine richtig sitzende Knöchelorthese schränkt die Bewegung nicht ein, sondern soll nur einer schädlichen Extremstellung entgegenwirken. Innerhalb des normalen Bewegungsbereichs wird der Knöchel wie gewohnt belastet so dass die Muskeln wie gewohnt arbeiten.
Die Anpassung der Bandage erfolgt auf zwei verschiedene Arten. Zum einen sollte die Grundbandage eng um sitzen und die Schnürung oder der Verschluss vollständig geschlossen sein. Liegt das Basismaterial eng an, sind die zusätzlichen Stabilisierungsbänder besser verankert, so dass die Stütze fein abgestimmt und individuell angepasst werden kann. Je fester die Bänder, desto mehr Halt. Probieren Sie verschiedene Einstellungen aus, bis Sie die, die Ihnen am besten passt gefunden haben.
Eine stabile Sprunggelenkbandagen nimmt aufgrund des Materials und der stabilisierenden Eigenschaften immer etwas Platz im Schuh, ABER die Knöchelbandage nimmt nur Platz in der Höhe eines normalen Schnürsenkels. Es kann notwendig sein, den Schuh beim ersten Anlegen der Knöchelbandage zu öffnen um den zusätzlichen Platz zu schaffen. Es gibt verschiedene Modelle von Knöchelbandagen, die mehr oder weniger Platz nehmen, aber die stabileren Modelle brauchen immer etwas mehr Platz als die weniger stabilen Modelle.