Haltungsstütze
Eigenschaften für alle Gelegenheiten
Beschwerden der Brustwirbelsäule, Nacken- oder Verspannungsschmerzen sind häufige Probleme, die oft auf einer schlechten Körperhaltung beruhen und ein hohes Risiko für Oberkörperbelastungen mit sich bringen können.
Eine Haltungsstütze wird oft auch als Haltungsweste oder Haltungsbandage bezeichnet. Unabhängig von der Bezeichnung sind die Produkte darauf ausgerichtet, die Haltung zu verbessern und eine normale Belastung der Brustwirbelsäule, der Schultern und des Nackens zu erreichen. Dies wird als neutrale Position bezeichnet, die unmittelbar zu einer natürlicheren Belastung der Brustwirbelsäule, der Schultern und des Nackens führt und oft eine direkte schmerzlindernde Wirkung hat. Um eine optimale Funktion zu erreichen, muss das Produkt über eine verankernde Rückenplatte verfügen, die die Grundlage für die Stabilität darstellt. Von der Rückenplatte gehen die Schultergurte aus, die die Schultern "auffangen" und helfen, den Schulterbereich wieder in eine normale Position zu bringen.
Was sollten Sie bei der Auswahl eines Produkts für eine bessere Körperhaltung beachten?
Viele unserer Kunden fragen, was bei der Auswahl eines Produkts am wichtigsten ist, und es gibt einige Dinge, die wichtiger sind als andere, um die beste Haltungsstütze zu finden.
Größe
Die Größe eines Haltungsunterstützungsprodukts ist von größter Bedeutung für optimalen Komfort. Wenn die Schultergurte der Weste zu kurz sind, erhöht sich der Druck in der Achselhöhle mit dem Risiko von Scheuerstellen und Unbehagen. Es ist daher immer besser, eine leicht übergroße Weste zu haben, die individuell angepasst werden kann, als eine Weste zu wählen, die genau die richtige Größe hat.
Die Anpassungsfähigkeit
Die Gurte um die Schultern sollten dynamisch sein und die Möglichkeit bieten, die Unterstützung individuell für die rechte und linke Seite einzustellen. Die Anpassungsmöglichkeit macht es einfach, die Unterstützung anzupassen, wenn sich der Bedarf an Unterstützung ändert. Wenn die linke Schulter mehr nach vorne fällt als die rechte, muss die Weste je nach Bedarf an Unterstützung für die rechte oder linke Schulter individuell angepasst werden können.
Material
Eine Haltungsweste liegt immer eng an der Haut an, in manchen Fällen auch über einen längeren Zeitraum. Damit die Haltungsweste optimal funktioniert, ist der Komfort ein wichtiger Parameter, der berücksichtigt werden muss. Alle Haltungsprodukte müssen atmungsaktiv sein, damit die Haut unter dem Produkt nicht feucht und heiß wird, was den täglichen Gebrauch unter normaler Kleidung einschränken könnte. Achten Sie auch darauf, dass das Produkt mit dem CE-Zeichen versehen ist, um das Risiko zu minimieren, dass das Produkt aus Materialien hergestellt ist, die nicht über längere Zeit nahe an der Haut getragen werden sollten.
Design und Funktion
Das Design all unserer Haltungsprodukte ist vollständig einstellbar und kann für jeden Benutzer individuell angepasst werden. Das Wichtige an der Anpassungsmöglichkeit ist, dass das Produkt dann in verschiedenen Problemsituationen verwendet werden kann, da der Grad der Unterstützung von Person zu Person variiert. Ein vollständig anpassbares Design bietet immer eine Haltungsweste, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Nutzers nach Unterstützung und Korrektur abgestimmt werden kann.
Fragen und Antworten
Die Funktion einer Haltungsstütze besteht darin, die Brustwirbelsäule zu stützen, um einer Fehlstellung des Oberkörpers entgegenzuwirken. Bei vielen Menschen fallen die Schultern nach vorne und bringen die Brustwirbelsäule in eine ungünstige nach vorne gedrehte Position. Die Funktion einer Haltungsstütze besteht darin, die Schultern leicht zu stützen, um sie wieder in eine günstigere Position zu bringen.
Eine Haltungsstütze mit elastischen Bändern schafft eine leichtere Unterstützung und interagiert mit dem Körper, ohne ihn zu übernehmen. Eine Haltungsstütze kann bei Bedarf frei verwendet werden, der Bedarf ist in der Regel größer im Zusammenhang mit Muskelermüdung, die in der Regel am Nachmittag nach einem langen Arbeitstag auftritt, wenn die Stütze auch die höchste Wirkung für zusätzliche Unterstützung bietet
Die Größe einer Haltungsstütze basiert auf der Messung des Umfangs um die Brust unterhalb der Brüste um den Brustkorb. Die Messung erfolgt in Zentimetern und jedes Produkt hat eine eigene Größentabelle, aus der hervorgeht, welche Größe am besten passt. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, sollten Sie die größere Größe wählen, um zu verhindern, dass das Produkt zu eng sitzt und die Träger scheuern und unangenehm sind.
Muskel- und Bewegungstraining ist immer eine gute Investition bei Problemen mit schlechter Körperhaltung. Wir empfehlen Ihnen, einen Physiotherapeuten, Naprapath oder Chiropraktiker aufzusuchen, um ein individuelles Übungsprogramm für Sie und Ihre speziellen Probleme zu erstellen.
Es spricht nichts dagegen, eine dynamische Haltungsweste zu verwenden, die mit den eigenen Muskeln zusammenarbeitet, um eine geradere und bessere Haltung zu erreichen. Das Ziel ist immer, eine dauerhaft bessere Haltung ohne Hilfsmittel zu erreichen. Das kann einige Zeit dauern und wird durch eine Haltungsweste erleichtert, die dann hilft, wenn sie am meisten gebraucht wird. Versuchen Sie, die Weste so wenig wie möglich zu benutzen und nur dann, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Probleme haben. Viele Probleme treten nachmittags auf, wenn die Muskeln ermüden und das Tragen der Weste am sinnvollsten ist. Beginnen Sie Ihren Tag nicht mit einer Haltungsweste, es sei denn, Sie haben eine schlechte Phase und haben das Gefühl, dass Sie die Unterstützung brauchen.