Sportskydd Golf

Golfspelarens ensidiga återkommande upprepade rörelser av handled, arm och axel på träning och tävling skapar ofta överbelastningar i axelleden, armbågen och handleden precis liknande tennisspelarens problem.  Skadebilden inom golf är ofta lokaliserad till knäleden, ryggen, armbågarna och handlederna i form av överbelastningsskador och inflammationstillstånd.

Vid perioder av intensivt golfspelande kan en överbelastningsskada i knäleden uppstå med ett inflammationstillstånd som följd. Golfaren går ofta flera timmar på ojämnt underlag vilket påverkar knäleden och höften. Skador på rygg, armbåge och handleder uppstår ofta som ett resultat av den ensidiga golfsvingen. Under ett träningspass kan golfspelaren utföra swingen hundratalsgånger i kombination med att det tunga klubbhuvudet är placerat långt bort ifrån kroppen vilket påverkar handleder, armbågar. Golfsvingen innefattar också en relativt kraftig rotation av ryggen och kan lätt resultera i en överbelastning av rygg och axlar.

Skadorna kan lätt uppstå under perioder då träningsmängden ökar till exempel vid försäsongsträning. Ytterligare orsaker till en skada kan vara en dålig kroppshållning under aktivitet, nedsatt rörlighet och felaktig teknik.