Kniebandagen für Sport
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Sportschutz für das Knie
Ein Sportschutz für das Kniegelenk sollte mehrere unterschiedliche Eigenschaften in einer Konstruktion bieten. Eine der wichtigsten Eigenschaften neben dem Halt ist die Flexibilität. Eine zu sperrige oder schlecht konstruierte Knieschiene aus dicken Materialien beeinträchtigt die Flexibilität und Beweglichkeit beim Sport und bei Übungen, was Sie vermeiden möchten, um Ihre normalen Fähigkeiten und Bewegungen nicht zu beeinträchtigen.
Die wichtigsten Merkmale eines Sporthelms
Es gibt mehrere wichtige Eigenschaften, damit ein Sportknieschutz optimal funktioniert. Über diese Eigenschaften denkt man normalerweise nicht nach, wenn man sie nicht kennt, aber sobald man mit einem richtig konzipierten Knieschützer Sport treibt, merkt man schnell den Unterschied
Stabilität
Eine moderne Sportbandage ist in der Regel immer aus dünnen, atmungsaktiven Materialien gefertigt und soll das Kniegelenk stützen und stabilisieren, ohne das normale Bewegungsmuster oder das Erleben des Knies zu beeinträchtigen. Typischerweise werden weiche und leichte Stabilisierungsschienen aus geflochtenem Edelstahl an der Innen- und Außenseite des Kniegelenks angebracht. Die Schienen passen sich dem Kniegelenk optimal an und bieten gleichzeitig zusätzlichen Halt und verhindern, dass der Knieschoner bei Aktivität und Bewegung zusammenfällt.
Beweglichkeit
Die Flexibilität eines Knieschutzes ergibt sich weitgehend aus seiner anatomischen Passform. Normalerweise ist das Kniegelenk schmaler als die Oberschenkel und Waden, und der Unterschenkel steht leicht nach außen vom Kniegelenk ab. Eine korrekt gefertigte Knieschiene berücksichtigt unsere Anatomie, so dass sie die normale Bewegung nur minimal beeinträchtigt und gleichzeitig der Kontur des Kniegelenks bestmöglich folgt. Die Kombination dieser Eigenschaften führt zu einer unübertroffenen Flexibilität, ohne die Funktion der Knieschiene zu beeinträchtigen. Auch die Passform spielt eine wichtige Rolle, um sicherzustellen, dass der Knieschoner optimal über dem Kniegelenk fixiert ist.
Komprimierung
Mit innovativen textilen Materialien wird heute ein flexibler Schutz mit hohem Kompressionsgrad geschaffen. Kompression ist die Funktion, die lokal die Durchblutung um das Kniegelenk erhöht und gleichzeitig dazu beiträgt, dass ein dünner und flexibler Knieschutz ein hohes Maß an Stabilität bieten kann. Je effektiver die Kompression eines Materials ist, desto mehr Wirkung erzielen die funktionellen Details des Schutzes wie flexible Schienen, Silikonpads usw., da alle Details besser und richtig um das Kniegelenk herum fixiert werden.
Fragen und Antworten
Eine Sportbandage ist so konzipiert, dass sie das Kniegelenk bei Sport und Bewegung leicht stützt und komprimiert. Je nach Ausmaß des Problems und der Aktivität gibt es verschiedene Modelle. Es gibt verschiedene Modelle und Materialien mit unterschiedlichen Eigenschaften und Funktionen, je nachdem, was Sie am meisten brauchen. Ein instabiles Knie benötigt möglicherweise andere Stabilisierungsfunktionen wie Schienen, die mehr Halt und Funktion bieten.
Das Loch, das an der Vorderseite des Kniegelenks angebracht ist, hat die Funktion, den Druck auf die Kniescheibe zu entlasten, den das Material in Verbindung mit starker Beugung erzeugt. Moderne Knieschützer aus Kompressionstextilien haben seltener Löcher für die Kniescheibe, sondern lösen die gleiche Funktion, indem sie ein entlastendes Silikonpolster haben, das um die Kniescheibe herum in den Schutz eingenäht ist und in gleicher Weise funktioniert, um den direkten Druck auf die Kniescheibe zu beseitigen.
Ein Knieschoner für das Fitnessstudio sollte guten Halt um das Kniegelenk herum in Kombination mit optimaler Flexibilität bieten. Viele Schützer für das Training im Fitnessstudio sind aus dicken und wärmenden Materialien gefertigt, was den Knieschützer unnötig sperrig macht, vor allem beim Beintraining mit tiefen Kniebeugen. Die wärmende Wirkung ist minimal, wenn man bedenkt, dass wir eine Körpertemperatur von 37° haben und die Innentemperatur oft um die 20° liegt. Ein richtiger Knieschutz für das Training im Fitnessstudio schafft ein höheres Maß an Unterstützung, zusätzliche Kompression, die die Durchblutung um das Gelenk herum erhöht, heizt nicht und hat eine dünne und flexible Kniefalte, die den Bewegungsumfang des Kniegelenks bei Übungen mit gebeugten Beinen nicht einknickt oder unterstützt.