Eine Patellaluxation, also eine Ausrenkung der Kniescheibe, ist eine häufige Knieverletzung bei jungen, aktiven Personen. Die Verletzung tritt auf, wenn die Kniescheibe vollständig oder teilweise ausrenkt, was die Stabilität des Kniegelenks beeinträchtigt. Die Probleme können von vorübergehenden Subluxationen bis hin zu umfangreichen Ausrenkungen reichen, die eine Notfallversorgung und Rehabilitation erfordern.
Was ist eine Patellaluxation?
Die Kniescheibe (Patella) ist ein Sesambein, das normalerweise in einer Rinne im Oberschenkelknochen gleitet und zur Stabilität bei Bewegungen beiträgt. Bei einer Patellaluxation wird die Kniescheibe, meist nach außen, aus ihrer normalen Position verschoben. Eine teilweise Ausrenkung wird als Subluxation bezeichnet, während eine vollständige Ausrenkung als Patellaluxation bezeichnet wird. Die Verletzung kann zu Schmerzen, Schwellungen und Schäden an den umliegenden Bändern und Weichteilen führen.
Häufige Ursachen & Risikofaktoren
Die Kniescheibe kann sowohl durch äußere Gewalt als auch durch anatomische Faktoren ausgerenkt werden. Eine flache Rinne im Oberschenkelknochen erhöht das Risiko, dass die Kniescheibe nicht an ihrem Platz gehalten wird. Lockere oder gedehnte Bänder um die Kniescheibe können ebenfalls zur Instabilität beitragen. Direkte seitliche Gewalt bei Sportarten ist eine weitere häufige Ursache für Patellaluxationen.
Symptome
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Starke Schmerzen zum Zeitpunkt der Verletzung
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Schwellung und häufige Blutungen im Kniegelenk
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Steifheit und Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken des Knies
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Gefühl von Instabilität oder dass die Kniescheibe „rutscht“
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Blockaden während der Aktivität können auftreten
Wann sollten Sie medizinische Hilfe suchen?
Eine vollständige Luxation der Kniescheibe erfordert immer eine Notfallversorgung, um die Kniescheibe wieder in die richtige Position zu bringen. Auch wiederkehrende Subluxationen sollten von medizinischem Personal untersucht werden, um langfristige Probleme zu vermeiden.
Empfohlene Schutz- & Unterstützungsmöglichkeiten
Bei einer Patellaluxation kann der richtige Schutz und die richtige Unterstützung zur erhöhten Stabilität und Sicherheit während der Rehabilitation und Aktivität beitragen. Kniescheibenstabilisierende Kniebandagen helfen, die Kniescheibe an ihrem Platz zu halten und neue Luxationen zu verhindern. Die Bandagen sind mit Pelotten ausgestattet, die Unterstützung und Druck über der Kniescheibe bieten und bei Bedarf für laterale oder mediale Unterstützung angepasst werden können. Die Rehabilitation zusammen mit einem Physiotherapeuten ist wichtig, um die Muskeln rund um das Kniegelenk zu stärken und das Risiko wiederkehrender Luxationen zu verringern. Bei schwererer Instabilität kann eine Operation notwendig sein.
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Für mehr Wissen über Knie können Sie weiter im Verletzungsratgeber Knie lesen. Sie können auch zur Hauptseite des Verletzungsratgebers gehen, um über andere Verletzungen und Symptome zu lesen.
